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Les annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces déposées par les membres du site (revente de matériel, annonces diverses..., ou toute sorte d'information relative au tennis).
11394 annonces en cours (classement par date de dépôt)
Affichage des annonces 8761 à 8780
| Déposée le | Annonce | Détail |
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03/09/2013 Stephane S 
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Proposition de partie ********** / ********** A 12h dans le 17eme (réservé) Bonjour a tous, cherche partenaire pour échanger quelques balles ! cours réservé au 229 ru [...] |
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03/09/2013 David RIMBAUD 
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Nîmes et stade marcel rouviere Cette semaine, quatre cours sont libres d'accés, téléphonez moi ********** david |
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02/09/2013 Hakim Z
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Partie demain à 19 h porte de saint ouen (réservé) Bonsoir, Je cherche un partenaire pour faire des échanges mardi 4 septembre à 19 h. J' [...] |
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02/09/2013 M DENIS
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Recherche partenaires féminines Afin d élargir mes connaissances ,e recherche partenaires féminines Je suis d un excelle [...] |
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02/09/2013 Peter BEECHER 
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Mardi à 14h, Rigoulot-La Plaine Bonjour, Je cherche un partenaire qui voudrais avoir des longs échanges demain. Cord [...] |
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02/09/2013 Rod Roderick 
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Coach diplômé d'état, donne cours individuel 20€/heure seulement !! Bonjour à tous, Tout d'abord merci à tous ceux (nombreux) qui m'ont contacté et déjà ré [...] |
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02/09/2013 Jerome D 
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Dispo toute la semaine pour taper en soirée (niveau 3ème série) + possibilité de vous filmer ;) Bonjour, pour ceux qui n'auraient pas de partenaires pour cette semaine mais qui auraie [...] |
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02/09/2013 Aurelien L 
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Cours de tennis Bonjour coach de 33 ans actuellement classe -2/6 entrainement pour tous niveaux du debut [...] |
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02/09/2013 Pablo Re 
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Un partenaire pour mardi ou mercredi prochain Bonjour a tous, Je cherche un partenaire du niveau similaire ( loisirs ou confirmé) , p [...] |
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01/09/2013 Charly T 
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Lundi 2/ ********** a 16H stade suzanne lenglen semi couvert Cherche partenaire motivé pour échanges demain à 16h N'hesitez pas à me contacter au ********** [...] |
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01/09/2013 Rod Roderick
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Coach diplômé d'état, donne cours individuel 20€/heure seulement !! Bonjour à tous, Tout d'abord merci à tous ceux (nombreux) qui m'ont contacté et déjà ré [...] |
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01/09/2013 Grégory .L 
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Jeudi 5 sept à 18h la faluère..Gratuit. Bonjour, cherche joueur 30-2 minimum. |
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01/09/2013 Grégory .L
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Mardi 3 sept 18h La Faluere, paris 12. Gratuit.30-2 minimum. Tout est dans le titre. |
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01/09/2013 Peter BEECHER
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Lundi, 15h, Rigoulot-La Plaine Bonsoir, Je cherche un partenaire (niveau confirmé) pour avoir longs échanges demain. [...] |
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01/09/2013 Jean-michel S. 
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Souhaite Partenaiare - ********** / ********** - 18h - Léo Lagrange 12eme - Frais à Partager Réservation lundi ********** septembre 2 ********** à 18h ********** Tennis Léo Lagrange Route des Fortifications [...] |
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01/09/2013 Jonathan DAHAN 
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Cours de tennis, entraîneur classé -15 Bonjour, Entraîneur de tennis classé -15, je propose des cours de tennis, individuels o [...] |
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01/09/2013 Rod Roderick
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Cours individuels tres abordable sur Paris, 20€/heure Bonjour à tous, Tout d'abord merci à tout le monde qui m'ont déjà contacté pour les cou [...] |
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01/09/2013 Xuan Phong T 
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Tennis gratuit pour licencié stade de ligue dim 1 sept 12h entre 30/5 et 30/1 Attention je reviens de blessure au genou (reprise) donc ne fera pas de match aujourd'hui. |
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01/09/2013 Hung P
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Dim ********** / ********** h ********** moureu-baudricourt Bonjour, Cherche un joueur niveau équivalent (30/3-30) pour entraînement ou petit match. [...] |
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31/08/2013 Clément B. 
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Cours de tennis avec joueur classé ********** - 3 ********** € Madame, Monsieur, Actuellement classé ********** et partenaire d’entraînement d’Aravane Rezaï, a [...] |
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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 8283 fois
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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