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11423 annonces en cours (classement par date de dépôt)

Affichage des annonces 101 à 120

Déposée le Annonce Détail
09/07/2024
Goggiano SIMONE
Partenaire de tennis confirmé/loisir
Je cherche un partenaire de tennis niveau confirmé/loisir à L' Hay Les Roses, Cachan, [...]
08/07/2024
Adri V
15/3 dispo
Bonsoir à tous. Fraîchement arrivé sur Paris 20°, je découvre. Je suis dispo en sema [...]
06/07/2024
Bona ALEXADER
Tennis Montherlant, 3 ********** boulevard Lannes 75116
Je cherche un partenaire pour jouer au tennis sur un court situé dans le 16ème arrondissem [...]
04/07/2024
Antoine FREYSZ
Jouer au Croisic en juillet
Bonjour, je cherche une personne pour jouer cet été au Croisic en Loire Atlantique. Je [...]
03/07/2024
Pierre-nicolas ANTONIW
Vendredi 5 juillet - 17h Alain Mimoun
Bonjour, j'ai un créneau ce vendredi 5 juillet à 17h à Alain Mimoun, niveau 30/2. N&# [...]
28/06/2024
Remy O
Match amical
Je recherche un joueur ou Joueuse pour faire un match amical dans les environs de Privas s [...]
28/06/2024
Hélie W
Partie de tennis
Partie de tennis sur le terrain de tennis de Gruchet en face du Point P
25/06/2024
Bena MALOU
20H terrain à Neuilly sur Seine
Bonjour, je recherche un joueur pour 20H à Neuilly sur Seine aujourd'hui mardi 25 jui [...]
24/06/2024
Nina SLAVCHEVA
Faluere 19h niveau autour de 30/2
Bonjour , je cherche quelqu’un pour jouer ce soir à 19h à la Faluere. Niveau souhaite auto [...]
23/06/2024
Alex C
Cherche prof
Bonjour à tous, Je cherche un prof pour des cours particuliers, une fois par semaine. [...]
23/06/2024
Gilles CORVENNE
Ping pong en double voire en simple
Bonjour, jouons au ping pong en intérieur cette semaine. On pourrait faire un double si ç [...]
23/06/2024
Hélie W
Partie de tennis
Cherche un joueur avec qui échanger des balles
23/06/2024
Lucas S
Cherche joueur sérieux et régulier
Dans le secteur de Claye Souilly , fresne sur Marne
22/06/2024
Bena MALOU
DIMANCHE 15H Neuill s/seine en Intérieur
Bonjour, je propose de jouer dimanche 23 juin à Neuilly, à quelques mètres du métro Pont d [...]
20/06/2024
Louis Rodriguez
RECHERCHE JOUEUR CLASSE 32 à 15/3
Situé a Melun, je cherche des joueurs aux minimums de mon niveau pour progresser. Cherc [...]
14/06/2024
Bernard B
Cherche partenaire début avancé h/f
Bonjour Coureur à pied d'habitude (5 fois par semaine), je cherche un ou une parte [...]
13/06/2024
Jérôme LALLES
Fresnes
Bonjour c’est pour faire une partie samedi matin à 8 h terrain couvert gratuit pour invité
12/06/2024
Daniel DAMMAN
Cherche partenanire pour taper la balle
En vacances (pas mal de liberté) cherche partenaire(s) (confirmé-loisir) pour taper la bal [...]
12/06/2024
Brahim WARDALITOU
Cherche partenaire
Terrain choisy le roi disponible à partir de 16h **********
11/06/2024
Erwan C
Cherche partenaire
Bonjour , je cherche un / une partenaire sur ploudalmezeau - Brest , St Renan .... Je su [...]

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Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Publié le dim. 3 novembre 2013 par Alexandre Duchemin dans la catégorie EntrainementArticle vu 7896 fois
Exercices pour l'entraînement physique du joueur de tennis: jeu de jambes affûté !
Le jeu de jambes du joueur de tennis est un élément clef du jeu. Voici quelques idées d’exercices en vidéo pour améliorer la tonicité et la précision de ce jeu de jambes. Testez ces exercices. Ils seront, je n’ai aucun doute là-dessus, sources de progrès, quelque soit votre niveau. J’envisage de proposer très bientôt une formation en vidéo sur la préparation physique du joueur de tennis. Seriez-vous intéressé? Merci de me faire part de votre avis dans les commentaires après avoir visionné cette séquence vidéo !
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